Completo

Introducción: Se observa una creciente tendencia global hacia la reducción de las horas laborales para mejorar la calidad de vida y la eficiencia, respaldada por investigaciones en distintas regiones del mundo. Objetivo: Analizar la evidencia disponible sobre el impacto que genera la disminución de la jornada de trabajo en la calidad de vida y productividad de los trabajadores formales. Métodos: Utilizando criterios PRISMA-ScR, se llevó a cabo una revisión de alcance de estudios cuantitativos y cualitativos en ocho bases de datos. Se incluyeron estudios de individuos de todos los sectores laborales y no se incluyeron editoriales y resúmenes de congresos. Se aplicó una estrategia de búsqueda en bases de datos de ciencias de la salud con términos validados por MeSH; luego se ana-lizaron y sintetizaron de forma crítica 28 estudios que cumplieron con los criterios de selección. Resultados: Se resalta la importancia de equilibrar las horas de trabajo para optimizar la salud, calidad de vida y productividad. Ejemplos específicos incluyen mejoras en Estados Unidos, al reducir horas, en contraste con jornadas largas en China y el impacto negativo en la salud de trabajadores brasileños durante la pandemia por covid-19. Estudios internacionales señalan problemas de salud con jornadas extensas y han subrayado el desequilibrio entre la vida laboral y personal. Conclusiones: Se destaca la complejidad de la relación duración de la jornada laboral-calidad de vida-productividad del empleado. Es necesario encontrar un equilibrio adecuado en las horas de trabajo para mejorar el bienestar y desempeño de los empleados.

Palabras clave: trabajadores formales; horas de trabajo; calidad de vida; eficiencia.

2026-05-14   |   11 visitas   |   Evalua este artículo 0 valoraciones

Vol. 11 Núm.2. Julio-Diciembre 2024 Pags. 138-162 Revista Investig. Salud Univ. Boyacá 2024; 11(2)